Март 2014

— 27-29.03.14 в Тбилиси (Грузия) состоялся семинар для фасилитаторов по развитию межкультурных навыков при разрешении конфликтов, работе по примирению и проработке травм. В международной команде ведущих тренинга были фасилитаторы из Германии, России, Украины.

— 16.03.14,вс состоялся однодневный семинар по технике быстрых личностных изменений — продолжение семинаров, которые состоялись в январе и феврале.

Февраль 2014

Февраль:

16.02.14,вс состоялся однодневный семинар на тему «Найди свою звезду».

Есть такая притча: По берегу моря гулял мужчина. Всё вокруг было усеяно водорослями, мелкими рыбками и морскими звёздами, которые выбросило на берег после страшного шторма. Мужчина увидел маленькую девочку у воды, которая наклонялась до земли, брала что-то, а потом бросала в море. «Зачем ты это делаешь? — спросил мужчина. – Ты не сможешь помочь им всем! Их слишком много!» «Может быть, — ответила девочка, бросая как можно дальше в море ещё одну морскую звезду. – Но для неё я сделала всё, что смогла».

Многие люди в какой-то момент своей жизни задумываются о том, что им чего-то не хватает по жизни и что у них есть потребность сделать что-то, что наполнит жизнь добрым смыслом и сделает мир вокруг немножечко лучше, окружающих людей счастливее. А сделать — что? И не всегда хватает сил, да и не всегда ты готов полностью посвятить себя другим. До какой степени ты готов поступиться своими интересами? А когда ты не готов это делать? Как совместить такие разные интересы? Что может стать стимулом к поиску своей звезды? Мы решили вместе поразмышлять на эти темы.

Вот отзывы некоторых участников семинара:

♓ Понравилось: особенно «Кормёжка», «Приглядки», «Квадрат» + скрытые мотивы, «Коллаж». Нет такого, что не понравилось. Группа работала активно, динамично. Идеи на будущее: обсуждать не личности, а ситуацию, высказываться на неодушевлённый обект. Полезно доверяться процессу и идти за процессом группы. На мой взгляд, «отпускать жёсткий контроль» полезно, это свидетельствует о повышении профессионализма.

♓ Разнообразие и новызна упражнений, хорошая атмосфера. Обратная связь глубокая, хороший обед, много приготовленного самими. Группа работала непрерывно. Идеи: больше неожиданных упражнений, таких, как «Кормёжка», где могут возникнуть острые ситуации для рефлексии. И работать, работать и работать над собой.

♓ Тема очень интересная и неожиданно глубокая, так как, по-моему, связана с выбором в жизни, а любой наш шаг и действие — это выбор, с состоянием внутреннего комфорта и затрагивает способ устанавливания взаимоотношений с внешним и внутренним миром. Уточняет личностные ценности и вклад в жизнь, что оставить после себя как память человек и мотивации делания добра. Группа работала слаженно, в некотором состоянии расслабленности и доверия к процессу и ведущим, и наверное эта атмосфера взаимопонимания и возможности свободно и высказыВать своё мнение и услышать других привела к очень демократичному и доверительному общению. Не перестаю удивляться, как такие невинные и почти медитативные упражнения, как «дарить и получать» со сладостями и предметами и рассмотрение символики притчи проясняют наши паттерны поведения в жизни и высвечивают проблемные зоны, над которыми мне и каждому, наверное, предстоит подумать и изменить что-то в себе. И, кажется, что в самом процессе обсуждения эта трансформация и происходит. За что благодарю Галю и Юлю как организаторов семинара и креативщиков Темы. Я ушла с «внутренней гармонией», ибо расширилось пространство понимания себя и других. Тем не менее была и внутренняя дрожь открытия, что всё в мире это знак, символ, всё несёт послание, только быТь настороже — или быть расслабленным и спонтанным — чтобы видеть и узнавать эти символы. Для меня очень показательно, что в задании 1 «отслеживать» — как в матрёшке во времени вписалось другое упражнение 2 , которое надолго включило каждого в анализ себя и обсуждение — и я позабыла об 1. Тем не менее даже во 2-ом, «внутреннем» упражнении «давать и получать» — происходило и без отслеживания «делать и получать» нечто доброе — Это или внутренняя связь смыслов 1 и 2 или всё в жизни взаимосвязано и взаимодополняющееся. Мне кажется, есть нечто общее между способом «давать-получать» и необъявленные взаимоотношения, отслеживать, кто мне какое добро и что я кому. Отслеживать ВИДЕТЬ ДОБРО это очень креативно в плане позитивного настроя по жизни, толерантности и принятия другого, ощущения благодати и благодарности, я бы сказала, и это в духе Проекта ейвипи.

/В индийских сказках есть такой способ для развития памяти памятования и отслеживания связи и серия гештальтов — начинается сказка 1, в ней включается сказка 2, в 2 — 3 и тд, как концентрические круги, и идёшь по диаметру от периферии к внутренним кругам и дальше к другому концу. «Внутренняя» сказка 3 завершается со своими итогами и уроками, возвращение к 2, и наконец к изначальной /обобщающей и всё вмещающей/ 1 и всей сказке конец./

Сидеть с чаем за столом после обеда и обсуждать тему — это нечто новое, и думаю хорошее, в атмосфере дружеского застолья, стол как бы и объединяет людей и защищает личные границы.

Спасибо за … энергию и мотивацию и реальное осуществление конкретно этой темы и разных проектов и тем. Я бы назвала этот проект «накопление личной силы», способы личной трансформации, обучение её отдавать, приобретая ещё больше. И восхищаюсь, что … для получения новых навыков проект открыт и для новой информации и техник… Всё очень и очень хорошо, спасибо.

— 2.02.14, вс состоялся второй однодневный семинар в рамках проекта «АН» для фасилитаторов и активных участников по технике быстрых личностных изменений.

Январь 2014

12.01.14, вс состоялась однодневка в рамках проекта «АН».

Это ознакомительный семинар по технике быстрых личностных изменений – созданному совсем недавно методу работы с психотравмами, как случившимися в жизни, так и полученными «по наследству» от предков и вызывающими неадекватные эмоциональные и поведенческие реакции, недомогания и т.п. Была проведена демонстрационная сессия. Это не обучение – оно требует существенно больше времени — но, тем не менее, участники приобрели некоторые полезные навыки, используемые в этой технике. Более подробно о методе можно узнать в интернете, набрав в поисковике «РПТ».

С Новым годом! Желаем всем мира в душе, в семье и в мире! Пусть вам всегда сопутствует удача! Пусть новый год будет ярким, добрым и радостным!!!

Декабрь 2013

28.12.13, сб празднование в Москве Нового года фасилитаторами и любимыми участниками :).

25.12.13,ср в ТбилисиКоде) состоялся семинар с беженцами из Осетии на тему «Знакомство с проектом «АН» — пути разрешения конфликтов«.

24.12.13,вт в Тбилиси состоялся семинар с беженцами из Абхазии на тему «Воспитание навыков общения без насилия«.

22.12.13,вс в Тбилиси состоялся семинар с фасилитаторами «АН» на тему «Праздник«.

20.12.13, пт в Тбилиси в Сухумском Государственном университете состоялся семинар со студентами на тему «Гармоничные отношения«.

Вот отзывы некоторых участников:

Мне очень понравилось на тренинге, потому что я задумалась о том, о чём не думала никогда раньше. Несмотря на то, что тренинг длился несколько часов, я не чувствую усталость, потому что с удовольствием выполняла все заданные упражнения.

Действительно я чувствую себя на подъёме. Чувствую, что что-то изменится в моём мышлении или уже изменилось. Мне хочется поделиться о моём новом мышлении с моими друзьями, и я хочу посоветовать им принять участие в этой программе. А в будущем я пожелал бы уехать в другие страны и послушать других молодых людей, чтоб обменяться в будущем я пожелал бы уехать в другие страны и послушать других молодых людей, чтоб поделиться идеями и мышлением. Сегодня я уношу то, что не купишь за деньги. Это самое ценное.

Мне очень понравился сегодняшний тренинг, особенно отношения в группе, знакомство с новыми людьми, общение с ними, понимание их. Понравились игры, хорошо бы побольше таких игр во время тренингов. Мне всё понравилось, нет каких-либо претензий. Знакомство с новыми людьми и разговор с ними на личные темы. Тема гармонии очень понравилась, побольше бы таких тренингов.

Мне очень понравился тренинг. Он заставил меня задуматься на многие темы, предоставил возможность лучше узнать, что такое гармоничные отношения. Я услышала разные мнения и учитываю их. На тренинге действительно было спокойствие, взаимопонимание, развлечения. Тёплая атмосфера. Мне очень понравилось кофе- и чаепитие, что очень способствовало созданию дружеских отношений между людьми, присутствующими на тренинге. И всё это способствовало гармоничным отношениям. Решить проблемы быстро невозможно, но в жизни такие отдельные тренинги потом обязательно дадут плоды в решении разных проблем. Я лично буду очень рада лишний раз принять участие в таких мероприятиях.

Я удовлетворена как тренингом, так и мною. Исходя из ситуации, я включилась максимально в тренинг. Что мне очень нравится. На этом тренинге многие темы заставили меня задуматься. А я приобрела опыт на опыте других. И я сейчас в приподнятом настроении. Но мне немножко трудно было на двух языках, выбирать слова то на одном, то на другом.

Мне очень понравился этот тренинг. Этот тренинг заставил задуматься на те вопросы, на которые до этого не приходилось задуматься. Мне нравится, что это всё действительно происходит, и это всё происходит вместе с играми и развлечениями, в радостной атмосфере. Это всё для меня было очень радостно, и я хорошо развлеклась. Что касается негатива – у меня нет замечаний. Я не изменила бы ничего, добавила бы только в течение тренинга. Я думаю, что главное, что этот тренинг мне дал, что я должна догадаться, что самое главное – это общение с людьми.

Сегодня нам провели очень интересный тренинг, который меня научил многому. Мне понравилось то, что я познакомился с интересными людьми. В общем, я познакомился с формами насилия. Мне не понравилось, что встреча была не очень долгая. Но отклик должен быть громадный. Сегодня с этого тренинга я узнал, как надо слушать людей, как можно коротко и лаконично сформулировать тему, мнения, коротко и конкретно и ещё общение между собой.

На сегодняшнем тренинге присутствовать я решила, исходя из моих профессиональных интересов. Я думала, что, войдя в аудиторию, я обнаружу очень солидно одетую иностранку, которая монотонно будет читать лекцию. Но, к счастью, я загружена такими положительными эмоциями благодаря тому, что передо мной были очень красивые, умные, энергичные и добрые тренера. Большинство из студентов для меня были незнакомы. А с сегодняшнего дня с вашей помощью я приобрела много друзей. Спасибо вам за это. Ещё большое спасибо за то, что вы заставили меня задуматься о жизни, как о прошлой, так и будущей. Желаю успехов. Спасибо :)))

Я очень довольна сегодняшним тренингом. Я выделила бы упражнения, которые помогли мне задуматься.
С помощью этих тренингов я осознала, что общение с людьми и понимание их – очень важное дело. Я получила большую прибыль, я расслабилась, я высказала свои мысли и почувствовала гармонию в общении с этими людьми. Happy 🙂

В общем, всё было очень интересно. Мне очень понравилось то, что у всех была возможность участвовать и высказать своё мнение. Я услышал на тренинге такие вещи, которые мне обязательно пригодятся. Были такие вопросы, над которыми мне не приходилось думать. Я пожелал бы в будущем такие тренинги на похожие темы, которые я обязательно буду посещать с удовольствием. Буду более информированным человеком.

+ Мне очень понравился сегодняшний тренинг. Всё, что мы сделали, было интересно, увлекательно и много дающее. С помощью этого тренинга человек может измениться к лучшему, научиться любить человека и поддерживать, «взаимочувствовать». Этому тренингу сопутствовало большее сближение людей. От этого тренинга я много получила, узнала много нового. Я узнала мнение многих, и мне очень понравилось общение с этими людьми. Я пожелала бы, чтобы чаще проводились такие тренинги, потому что эти тренинги помогают измениться к лучшему. Если такие программы будут часто проводиться, молодёжь лучше будет развиваться к лучшему.

Сегодня – 20.12, и это значит 20 декабря. О, как хорошо. Сегодня я ходила на тренинг, и тема – блестящая. Мне не терпится, когда тренинг начнётся. (Вот зашла и узнала, что он идёт на русском языке. А кто-то сказал, что он на 2х языках – на русском и грузинском. Это блестяще. Тренинг начался. Так как я всегда на тренингах бываю напряжена, здесь со мной такого не было, до того хорошая была атмосфера на тренинге, которую создали тренера. Я расслабилась и пришла в очень хорошее настроение. Если не очень долго продолжать, скажу коротко, что, наверное, очень важно, чтоб все тренинги проводились так организованно. Психологический момент – напряжённость, волнение – это всё преодолелось во мне благодаря очень хорошему тону, простоте, сердечности.

Тренинг, который называется «Альтернативы насилию». Когда я решила принять в нём участие, мне представилось, что основной темой будет насилие и взаимосвязанные с насилием темы. Но факт оказался абсолютно другим. Сегодня 2013 год 20 декабря, день, который для меня всегда будет ассоциироваться с добротой, спокойствием, гармонией, благодаря как раз этому тренингу я приобрела уйму положительных эмоций, но больше всего нравится то, что я задумалась над самой собой. Я уверена, выходя отсюда в моей голове возникнут тысячу мыслей. Но, что самое главное, знаю, что буду думать только о доброте, о хорошем, о взаимопомощи, взаимопонимании, обо всём, что связано с человечностью. Кроме того, мне нравится, когда тренеры очень близки к нам и открыты с нами, с таким отношением. Я вам желаю успехов. Я безгранично задумалась над самой собой и хочу сказать спасибо за это.

Я думаю, тренинг прошёл очень хорошо. Было как интересно, так и привлекательно, и были много дающие жизненные советы. И мне понравились организаторы тренинга. Они сделали многое, чтобы тренинг получился на высшем уровне. Ещё мне понравились участники тренинга. Они были очень активными. Я очень хочу благодарить тренеров и организаторов тренинга, и я хотел бы в будущем присутствовать на таких хороших тренингах.

Мне очень понравился этот тренинг. Я много раз бывала на тренингах, но этот был другим, более хорошим. И самое главное, я очень многого понила и задумалась о многом. К тренерам спасибо огромное за этот день Вы просто супер энергичные и добрые :)

Мне очень понравился этот тренинг, потому что его упражнения, как он проходит, способствует увеличению знания участника, он узнает очень многое, он знакомится с другими участниками, знакомится с ними, узнает интересное о них. С помощью этого тренинга участник передаёт свои мысли, что он думает, слушает других и принимает полезную информацию.

Данный тренинг/семинар был очень интересным, плодотворным. Это помимо новых отношений, новых знакомств, это были навыки гармональности между молодёжью. Дискомфорт был выявлен в одном, что надо было собрать группу русскоязычную, чтобы не мучаться на 2х языках, немного дискомфортно. Уношу новые контакты, не только с участниками, так и с организаторами. И конечно же есть новые идеи, которые попытаюсь осуществить с ними в будущем как в Грузии, так и в других странах. С наилучшими пожеланиями. 🙂

Было очень интересно, слов нет. Очень приятные люди. Мастера высшего класса, рада знакомству с программой и людьми. Очень приветливые и добрые. Ставлю 5+. Для себя открыла много нового. В общении с людьми поняла смысл гармонии и как её устанавливать. Отрицательных чертов нет. Спасибо организаторам. Проводите подобные трейнинги почаще, и люди задумаются о ценностях жизни. Желаю удачи. Надеюсь ещё встретиться. JJJ Желаю Добра и Мира в семье и на работе J. 20.12.2013 Грузия, Тбилиси, Сухумский Государственный Университет, студентка.

18.12.13, ср в Тбилиси состоялся семинар на тему «Воспитание навыков общения без насилия» с грузинскими беженцами из Абхазии.

Отзывы некоторых участников:

Сегодняшний день поистине был очень тёплым, прекрасный день. Я очень счастлива, что сегодня я побывала на этом тренинге. Я очень благодарна за эти тёплые отношения. Огромная теплота исходила от вас. Я очень довольна, что встретилась с вами, и надеюсь, что в будущем у меня будет счастье встретиться с вами. Вы имеете прекрасную программу, которая помогла нам разгрузиться, развлечься, и мы очень много узнали в течение этих часов. Нам было очень полезно всё это. Я вас очень полюбила, и большое спасибо вам за это. :):):)

Лёгким и понятным был сегодняшний тренинг. Из-за этого было как раз интересно. В отличие от других тренингов не было напряжённости. Я хотела всё время слушать, чтобы что-то не пропустить, не расслабляться. А раньше на других тренингах бывало, что я заставляла себя насильно слушать тренера. Я искренне говорю, что я не замечала никакого негатива. Я пожелала бы в будущем поучаствовать в тренингах Марины и Гали, где бы это ни было, может быть, в России тоже. Я пожелала бы поучаствовать в тренингах на разные темы вообще, и например, меня очень заинтересовала ваша идея об общении между людьми в семье и на работе.

Мне очень понравился ваш тренинг. Про вас тоже узнала много. Я с большим удовольствием посетила бы ещё раз такие тренинги. Вы очень-очень интересные, приятно разговорчивые люди. За что мы вам очень благодарны.

Мне всё понравилось. Я очень счастлива за такой день. Несмотря на то, что были люди все незнакомые для меня, я не закомплексовалась. Я очень благодарна за всё, и надеюсь, что в будущем будет такая возможность ещё. Я вам желаю, чтобы вы долго занимались этим делом, потому что от вас большая доброта.

Мне понравилась ваша простота и точность и чёткость в представлении семинара. Я небольшой профессор, но я так представляю. Нет ничего негативного. Надеюсь, что это всё продолжится.

Большое спасибо за сегодняшний семинар. Мне очень понравилась ваша теплота и знакомство с вами. Я желаю, чтобы это было бы основой, чтобы снова возродилась любовь, мир и дружба между грузинским и русским народами. Пожалуйста, приходите почаще в поселения для беженцев и проводите тренинги. Счастливого Нового года.

— 7.12.13, сб состоялся семинар в приюте «Ной» в Ховрино на тему «Насилие, неслушание«.

Ноябрь 2013

30.11.13, сб состоялся просмотр фильма «Внук Гагарина» (режиссёры Андрей Панин и Тамара Владимирцева).

По нашей традиции из довольно большого набора разных фильмов нужно было выбрать только один, который хотелось именно сейчас посмотреть и обсудить. Само обсуждение и выбор фильма стали тренировкой решения путём консенсуса — с учётом и своего мнения и мнений других участников. Было нелегко, но мы справились:) Сегодня был выбран «Внук Гагарина».

23-24.11.13, сб-вс состоялся базовый семинар в Дзержинске (Нижегородской области).

Вот отзывы некоторых участников:

* С семинара ухожу с чувством удовлетворённости. Дружелюбная атмосфера, открытые искренние разговоры, позитивный настрой – это всё то, чего не хватает в жизни. Семинар научил меня не скрывать своих чувств, не бояться говорить о проблемах как близкому, так и незнакомому человеку. Раскрыл способы разрешения конфликта («4 шага»). Я нашла в себе те ошибки, которые приводили меня к конфликту («Неточности речи»). Безумно понравились упражнения «Концентрические круги», «Слон», «Скрепки», «Где я бы сейчас хотел бы находиться». Не понравилось «Коллаж», на мой взгляд, изъезженная тема. Хотя… для кого как . Группа разношёрстная (разный возраст, интересы и т.д.) В этом и была её прелесть. Продолжайте творить добро. Привлекайте как можно больше людей. Спасибо.

* Понравилось, что на самом деле сложилась комфортная обстановка, хотя в начале и даже в процессе семинара некоторые люди производили не очень приятное впечатление. В итоге следуя правилам семинара (доброжелательность и искать хорошее в людях) сложилось положительное впечатление о всех участниках. Ещё очень понравились тренеры, всё было очень грамотно, логично, интересно. Получила много новой информации для рассуждения, которую планирую применить в будущем, и новый опыт. Единственное, что понравилось меньше, это затянутость обсуждения сценки. Показалось, что повторяли одно и то же просто другими словами. Опыт планирую использовать и в семье, и на работе, и в общении с друзьями, поскольку, если на меня начинают ругаться и нападать, я зеркалю, а не задумываюсь над истинными причинами. Группа сложилась, поработала результативно и порадовала в общем. Идей по улучшению пока нет, может позже придут.

* Понравилась насыщенная программа, некогда было заскучать. Разновозрастный контент, увидела различные взгляды, позиции на жизнь, неожиданные выводы. Так же понравилось, что почти в каждом упражнении был свой подтекст. Порадовало, что основная масса участников были искренними с другими. Меньше понравилось составлять коллаж, иногда были очень долгие обсуждения, «переливали из пустого в порожнее». Хотелось бы, чтобы больше времени уделялось ПС и «неточностям речи». За время проведения семинара получила колоссальный опыт; постараюсь по максимуму использовать полученные знания. Надеюсь, что новая информация и упражнения помогут мне разрешить проблемы в семье и с некоторыми близкими людьми. Я считаю, что в итоге группа не была сформирована, т.к. практически все, да и я лично работала автономно. Несмотря на это обстановка сложилась довольно доброжелательная, уютная. В будущем хотелось бы видеть больше интерактива, больше конкретики. В прочем я безумно благодарна вам за проведённый семинар; я ни на минуточку не пожалела о проведённом здесь времени; Спасибо, что привносите в мир добро, делаете его лучше, ярче, интереснее! С удовольствием приду на семинар второго уровня и на семинар для тренеров, очень хотелось бы тоже творить такие чудеса и делать мир лучше.

* На семинаре было всё интересно, полезно и удивительно. Такое желание ведущих этот семинар помочь участнику сделать умнее, спокойнее и думать не только о себе, но и об окружающих его людях. Спасибо! Успехов Вам в Вашей благородной работе.

23.11 13, сб состоялся семинар в приюте для бездомных «Ной» в доме в Ховрино на тему «Знакомство с собой».

— 2.11.13, сб состоялся семинар на тему «Взаимодействие в группе» .

Семинар был посвящён вопросам взаимодействия между фасилитаторами, проблемам общения и путям их разрешения. Ведущая — Джули Харлоу (США).

WordPress Themes