Январь 2014

— 12.01.14, вс состоялась однодневка в рамках проекта «АН».

Это ознакомительный семинар по технике быстрых личностных изменений – созданному совсем недавно методу работы с психотравмами, как случившимися в жизни, так и полученными «по наследству» от предков и вызывающими неадекватные эмоциональные и поведенческие реакции, недомогания и т.п. Была проведена демонстрационная сессия. Это не обучение – оно требует существенно больше времени — но, тем не менее, участники приобрели некоторые полезные навыки, используемые в этой технике. Более подробно о методе можно узнать в интернете, набрав в поисковике «РПТ».

С Новым годом! Желаем всем мира в душе, в семье и в мире! Пусть вам всегда сопутствует удача! Пусть новый год будет ярким, добрым и радостным!!!

Декабрь 2013

— 28.12.13, сб празднование в Москве Нового года фасилитаторами и любимыми участниками :).

— 25.12.13,ср в Тбилиси (в Коде) состоялся семинар с беженцами из Осетии на тему «Знакомство с проектом «АН» — пути разрешения конфликтов«.

— 24.12.13,вт в Тбилиси состоялся семинар с беженцами из Абхазии на тему «Воспитание навыков общения без насилия«.

— 22.12.13,вс в Тбилиси состоялся семинар с фасилитаторами «АН» на тему «Праздник«.

— 20.12.13, пт в Тбилиси в Сухумском Государственном университете состоялся семинар со студентами на тему «Гармоничные отношения«.

Вот отзывы некоторых участников:

♪ Мне очень понравилось на тренинге, потому что я задумалась о том, о чём не думала никогда раньше. Несмотря на то, что тренинг длился несколько часов, я не чувствую усталость, потому что с удовольствием выполняла все заданные упражнения.

♪ Действительно я чувствую себя на подъёме. Чувствую, что что-то изменится в моём мышлении или уже изменилось. Мне хочется поделиться о моём новом мышлении с моими друзьями, и я хочу посоветовать им принять участие в этой программе. А в будущем я пожелал бы уехать в другие страны и послушать других молодых людей, чтоб обменяться в будущем я пожелал бы уехать в другие страны и послушать других молодых людей, чтоб поделиться идеями и мышлением. Сегодня я уношу то, что не купишь за деньги. Это самое ценное.

♪ Мне очень понравился сегодняшний тренинг, особенно отношения в группе, знакомство с новыми людьми, общение с ними, понимание их. Понравились игры, хорошо бы побольше таких игр во время тренингов. Мне всё понравилось, нет каких-либо претензий. Знакомство с новыми людьми и разговор с ними на личные темы. Тема гармонии очень понравилась, побольше бы таких тренингов.

♪ Мне очень понравился тренинг. Он заставил меня задуматься на многие темы, предоставил возможность лучше узнать, что такое гармоничные отношения. Я услышала разные мнения и учитываю их. На тренинге действительно было спокойствие, взаимопонимание, развлечения. Тёплая атмосфера. Мне очень понравилось кофе- и чаепитие, что очень способствовало созданию дружеских отношений между людьми, присутствующими на тренинге. И всё это способствовало гармоничным отношениям. Решить проблемы быстро невозможно, но в жизни такие отдельные тренинги потом обязательно дадут плоды в решении разных проблем. Я лично буду очень рада лишний раз принять участие в таких мероприятиях.

♪ Я удовлетворена как тренингом, так и мною. Исходя из ситуации, я включилась максимально в тренинг. Что мне очень нравится. На этом тренинге многие темы заставили меня задуматься. А я приобрела опыт на опыте других. И я сейчас в приподнятом настроении. Но мне немножко трудно было на двух языках, выбирать слова то на одном, то на другом.

♪ Мне очень понравился этот тренинг. Этот тренинг заставил задуматься на те вопросы, на которые до этого не приходилось задуматься. Мне нравится, что это всё действительно происходит, и это всё происходит вместе с играми и развлечениями, в радостной атмосфере. Это всё для меня было очень радостно, и я хорошо развлеклась. Что касается негатива – у меня нет замечаний. Я не изменила бы ничего, добавила бы только в течение тренинга. Я думаю, что главное, что этот тренинг мне дал, что я должна догадаться, что самое главное – это общение с людьми.

♪ Сегодня нам провели очень интересный тренинг, который меня научил многому. Мне понравилось то, что я познакомился с интересными людьми. В общем, я познакомился с формами насилия. Мне не понравилось, что встреча была не очень долгая. Но отклик должен быть громадный. Сегодня с этого тренинга я узнал, как надо слушать людей, как можно коротко и лаконично сформулировать тему, мнения, коротко и конкретно и ещё общение между собой.

♪ На сегодняшнем тренинге присутствовать я решила, исходя из моих профессиональных интересов. Я думала, что, войдя в аудиторию, я обнаружу очень солидно одетую иностранку, которая монотонно будет читать лекцию. Но, к счастью, я загружена такими положительными эмоциями благодаря тому, что передо мной были очень красивые, умные, энергичные и добрые тренера. Большинство из студентов для меня были незнакомы. А с сегодняшнего дня с вашей помощью я приобрела много друзей. Спасибо вам за это. Ещё большое спасибо за то, что вы заставили меня задуматься о жизни, как о прошлой, так и будущей. Желаю успехов. Спасибо :)))

♪ Я очень довольна сегодняшним тренингом. Я выделила бы упражнения, которые помогли мне задуматься.
С помощью этих тренингов я осознала, что общение с людьми и понимание их – очень важное дело. Я получила большую прибыль, я расслабилась, я высказала свои мысли и почувствовала гармонию в общении с этими людьми. Happy 🙂

♪ В общем, всё было очень интересно. Мне очень понравилось то, что у всех была возможность участвовать и высказать своё мнение. Я услышал на тренинге такие вещи, которые мне обязательно пригодятся. Были такие вопросы, над которыми мне не приходилось думать. Я пожелал бы в будущем такие тренинги на похожие темы, которые я обязательно буду посещать с удовольствием. Буду более информированным человеком.

♪ + Мне очень понравился сегодняшний тренинг. Всё, что мы сделали, было интересно, увлекательно и много дающее. С помощью этого тренинга человек может измениться к лучшему, научиться любить человека и поддерживать, «взаимочувствовать». Этому тренингу сопутствовало большее сближение людей. От этого тренинга я много получила, узнала много нового. Я узнала мнение многих, и мне очень понравилось общение с этими людьми. Я пожелала бы, чтобы чаще проводились такие тренинги, потому что эти тренинги помогают измениться к лучшему. Если такие программы будут часто проводиться, молодёжь лучше будет развиваться к лучшему.

♪ Сегодня – 20.12, и это значит 20 декабря. О, как хорошо. Сегодня я ходила на тренинг, и тема – блестящая. Мне не терпится, когда тренинг начнётся. (Вот зашла и узнала, что он идёт на русском языке. А кто-то сказал, что он на 2х языках – на русском и грузинском. Это блестяще. Тренинг начался. Так как я всегда на тренингах бываю напряжена, здесь со мной такого не было, до того хорошая была атмосфера на тренинге, которую создали тренера. Я расслабилась и пришла в очень хорошее настроение. Если не очень долго продолжать, скажу коротко, что, наверное, очень важно, чтоб все тренинги проводились так организованно. Психологический момент – напряжённость, волнение – это всё преодолелось во мне благодаря очень хорошему тону, простоте, сердечности.

♪ Тренинг, который называется «Альтернативы насилию». Когда я решила принять в нём участие, мне представилось, что основной темой будет насилие и взаимосвязанные с насилием темы. Но факт оказался абсолютно другим. Сегодня 2013 год 20 декабря, день, который для меня всегда будет ассоциироваться с добротой, спокойствием, гармонией, благодаря как раз этому тренингу я приобрела уйму положительных эмоций, но больше всего нравится то, что я задумалась над самой собой. Я уверена, выходя отсюда в моей голове возникнут тысячу мыслей. Но, что самое главное, знаю, что буду думать только о доброте, о хорошем, о взаимопомощи, взаимопонимании, обо всём, что связано с человечностью. Кроме того, мне нравится, когда тренеры очень близки к нам и открыты с нами, с таким отношением. Я вам желаю успехов. Я безгранично задумалась над самой собой и хочу сказать спасибо за это.

♪ Я думаю, тренинг прошёл очень хорошо. Было как интересно, так и привлекательно, и были много дающие жизненные советы. И мне понравились организаторы тренинга. Они сделали многое, чтобы тренинг получился на высшем уровне. Ещё мне понравились участники тренинга. Они были очень активными. Я очень хочу благодарить тренеров и организаторов тренинга, и я хотел бы в будущем присутствовать на таких хороших тренингах.

♪ Мне очень понравился этот тренинг. Я много раз бывала на тренингах, но этот был другим, более хорошим. И самое главное, я очень многого понила и задумалась о многом. К тренерам спасибо огромное за этот день♡ Вы просто супер энергичные и добрые :)

♪ Мне очень понравился этот тренинг, потому что его упражнения, как он проходит, способствует увеличению знания участника, он узнает очень многое, он знакомится с другими участниками, знакомится с ними, узнает интересное о них. С помощью этого тренинга участник передаёт свои мысли, что он думает, слушает других и принимает полезную информацию.

♪ Данный тренинг/семинар был очень интересным, плодотворным. Это помимо новых отношений, новых знакомств, это были навыки гармональности между молодёжью. Дискомфорт был выявлен в одном, что надо было собрать группу русскоязычную, чтобы не мучаться на 2х языках, немного дискомфортно. Уношу новые контакты, не только с участниками, так и с организаторами. И конечно же есть новые идеи, которые попытаюсь осуществить с ними в будущем как в Грузии, так и в других странах. С наилучшими пожеланиями. 🙂

♪ Было очень интересно, слов нет. Очень приятные люди. Мастера высшего класса, рада знакомству с программой и людьми. Очень приветливые и добрые. Ставлю 5+. Для себя открыла много нового. В общении с людьми поняла смысл гармонии и как её устанавливать. Отрицательных чертов нет. Спасибо организаторам. Проводите подобные трейнинги почаще, и люди задумаются о ценностях жизни. Желаю удачи. Надеюсь ещё встретиться. JJJ Желаю Добра и Мира в семье и на работе J. 20.12.2013 Грузия, Тбилиси, Сухумский Государственный Университет, студентка.

— 18.12.13, ср в Тбилиси состоялся семинар на тему «Воспитание навыков общения без насилия» с грузинскими беженцами из Абхазии.

Отзывы некоторых участников:

♠ Сегодняшний день поистине был очень тёплым, прекрасный день. Я очень счастлива, что сегодня я побывала на этом тренинге. Я очень благодарна за эти тёплые отношения. Огромная теплота исходила от вас. Я очень довольна, что встретилась с вами, и надеюсь, что в будущем у меня будет счастье встретиться с вами. Вы имеете прекрасную программу, которая помогла нам разгрузиться, развлечься, и мы очень много узнали в течение этих часов. Нам было очень полезно всё это. Я вас очень полюбила, и большое спасибо вам за это. :):):)

♠ Лёгким и понятным был сегодняшний тренинг. Из-за этого было как раз интересно. В отличие от других тренингов не было напряжённости. Я хотела всё время слушать, чтобы что-то не пропустить, не расслабляться. А раньше на других тренингах бывало, что я заставляла себя насильно слушать тренера. Я искренне говорю, что я не замечала никакого негатива. Я пожелала бы в будущем поучаствовать в тренингах Марины и Гали, где бы это ни было, может быть, в России тоже. Я пожелала бы поучаствовать в тренингах на разные темы вообще, и например, меня очень заинтересовала ваша идея об общении между людьми в семье и на работе.

♠ Мне очень понравился ваш тренинг. Про вас тоже узнала много. Я с большим удовольствием посетила бы ещё раз такие тренинги. Вы очень-очень интересные, приятно разговорчивые люди. За что мы вам очень благодарны.

♠ Мне всё понравилось. Я очень счастлива за такой день. Несмотря на то, что были люди все незнакомые для меня, я не закомплексовалась. Я очень благодарна за всё, и надеюсь, что в будущем будет такая возможность ещё. Я вам желаю, чтобы вы долго занимались этим делом, потому что от вас большая доброта.

♠ Мне понравилась ваша простота и точность и чёткость в представлении семинара. Я небольшой профессор, но я так представляю. Нет ничего негативного. Надеюсь, что это всё продолжится.

♠ Большое спасибо за сегодняшний семинар. Мне очень понравилась ваша теплота и знакомство с вами. Я желаю, чтобы это было бы основой, чтобы снова возродилась любовь, мир и дружба между грузинским и русским народами. Пожалуйста, приходите почаще в поселения для беженцев и проводите тренинги. Счастливого Нового года.

— 7.12.13, сб состоялся семинар в приюте «Ной» в Ховрино на тему «Насилие, неслушание«.

Ноябрь 2013

— 30.11.13, сб состоялся просмотр фильма «Внук Гагарина» (режиссёры Андрей Панин и Тамара Владимирцева).

По нашей традиции из довольно большого набора разных фильмов нужно было выбрать только один, который хотелось именно сейчас посмотреть и обсудить. Само обсуждение и выбор фильма стали тренировкой решения путём консенсуса — с учётом и своего мнения и мнений других участников. Было нелегко, но мы справились:) Сегодня был выбран «Внук Гагарина».

— 23-24.11.13, сб-вс состоялся базовый семинар в Дзержинске (Нижегородской области).

Вот отзывы некоторых участников:

* С семинара ухожу с чувством удовлетворённости. Дружелюбная атмосфера, открытые искренние разговоры, позитивный настрой – это всё то, чего не хватает в жизни. Семинар научил меня не скрывать своих чувств, не бояться говорить о проблемах как близкому, так и незнакомому человеку. Раскрыл способы разрешения конфликта («4 шага»). Я нашла в себе те ошибки, которые приводили меня к конфликту («Неточности речи»). Безумно понравились упражнения «Концентрические круги», «Слон», «Скрепки», «Где я бы сейчас хотел бы находиться». Не понравилось «Коллаж», на мой взгляд, изъезженная тема. Хотя… для кого как . Группа разношёрстная (разный возраст, интересы и т.д.) В этом и была её прелесть. Продолжайте творить добро. Привлекайте как можно больше людей. Спасибо.

* Понравилось, что на самом деле сложилась комфортная обстановка, хотя в начале и даже в процессе семинара некоторые люди производили не очень приятное впечатление. В итоге следуя правилам семинара (доброжелательность и искать хорошее в людях) сложилось положительное впечатление о всех участниках. Ещё очень понравились тренеры, всё было очень грамотно, логично, интересно. Получила много новой информации для рассуждения, которую планирую применить в будущем, и новый опыт. Единственное, что понравилось меньше, это затянутость обсуждения сценки. Показалось, что повторяли одно и то же просто другими словами. Опыт планирую использовать и в семье, и на работе, и в общении с друзьями, поскольку, если на меня начинают ругаться и нападать, я зеркалю, а не задумываюсь над истинными причинами. Группа сложилась, поработала результативно и порадовала в общем. Идей по улучшению пока нет, может позже придут.

* Понравилась насыщенная программа, некогда было заскучать. Разновозрастный контент, увидела различные взгляды, позиции на жизнь, неожиданные выводы. Так же понравилось, что почти в каждом упражнении был свой подтекст. Порадовало, что основная масса участников были искренними с другими. Меньше понравилось составлять коллаж, иногда были очень долгие обсуждения, «переливали из пустого в порожнее». Хотелось бы, чтобы больше времени уделялось ПС и «неточностям речи». За время проведения семинара получила колоссальный опыт; постараюсь по максимуму использовать полученные знания. Надеюсь, что новая информация и упражнения помогут мне разрешить проблемы в семье и с некоторыми близкими людьми. Я считаю, что в итоге группа не была сформирована, т.к. практически все, да и я лично работала автономно. Несмотря на это обстановка сложилась довольно доброжелательная, уютная. В будущем хотелось бы видеть больше интерактива, больше конкретики. В прочем я безумно благодарна вам за проведённый семинар; я ни на минуточку не пожалела о проведённом здесь времени; Спасибо, что привносите в мир добро, делаете его лучше, ярче, интереснее! С удовольствием приду на семинар второго уровня и на семинар для тренеров, очень хотелось бы тоже творить такие чудеса и делать мир лучше.

* На семинаре было всё интересно, полезно и удивительно. Такое желание ведущих этот семинар помочь участнику сделать умнее, спокойнее и думать не только о себе, но и об окружающих его людях. Спасибо! Успехов Вам в Вашей благородной работе.

—23.11 13, сб состоялся семинар в приюте для бездомных «Ной» в доме в Ховрино на тему «Знакомство с собой».

— 2.11.13, сб состоялся семинар на тему «Взаимодействие в группе» .

Семинар был посвящён вопросам взаимодействия между фасилитаторами, проблемам общения и путям их разрешения. Ведущая — Джули Харлоу (США).

Октябрь 2013

— 20.10.13, вс состоялся семинар на тему «Брать и давать».

Семинар предназначен для всех, кто когда-либо задумывался о том, почему наши самые благие идеи (проявленные в виде подсказок, указаний или вопросов), которыми мы хотим поделиться, не приживаются в других умах, о том, как порой тяжело принять помощь, даже в случае её необходимости. Семинар интересен всем, кто хоть когда-нибудь работал (или пытался работать) в команде и понимает, как важна согласованность действий её членов.

Отзывы некоторых участников:

* Понравилось: Тема. группа, ведущие, полученный опыт. Не понравилось: Мне требуется больше рефлексии. Лучше медленнее, но основательнее. Группа работала работала интенсивно, с желанием, живо. Идеи на будущее: Чётче давать инструкции, брать более узкие темы, глубже прорабатывать, больше рефлексии. Какой опыт я извлекла из семинара, выводы, которые я могу взять с собой: Больше наблюдать за окружающими. Искать способы как лучше донести свою идею, способы чтобы меня захотели услышать, поверили, пошли на диалог и т.п. Наблюдать за эмоциями окружающих. Искать способы, чтобы так выстраивать взаимодействие, чтобы было сотрудничество, а не соперничество. Искать способы взаимодействия, чтобы оно вело к цели, но при этом у окружающих не возникало негативных эмоций. Не понятно, как общаться, если у человека нетерпение и нет желания тебя услышать, отстаивает то, в чём сам не компетентен, борется за власть.

* Динамика процесса была на нужном уровне, а когда перехлёст эмоции, было ощущение уплотнения и ускорения времени как в топке реактора. Тем не менее, всё стройно и под каким-то ласковым контролем изнутри и извне, слаженно и по теме звучало всё, что происходило по структуре семинара,
понравилось открытое и спонтанное высказывание по разным вопросам во времени, чувство локтя, солидарности, ощущение занятости одним делом и путём к одной цели. Определённая гибкость стебля, обсуждения и всего процесса, что очень приятно, молодое зелёное растение, а не закоснелый каркас, генерация разных идей в начальном упражнении с карточками и, как всегда, ощущение сопричастности единого инфо-поля, все ваши картинки были в некотором смысле и моими и имели конкретное отношение ко мне также, а это — ощущения расширения границ познания вас и себя также. Полагаю это так со всеми.
Очень энерговключённый и энергоёмкий семинар, чтобы восстановиться. я впервой съела такое количество бутербродов. Когда видно, что такие психонапряги по теме и процессингу, предлагаю почаще и быстро по печенюшке и стакан сладкого чая. Отличный семинар, следующий из серии «иметь или быть» 🙂 очень мощное послевоздействие этих кубиков из ролевой игры. Я бы ещё что-то высказала насчёт «материя-энергия-информация» и «время в материи, время в энергии, время в информации» в теме «брать – давать».

— 14.10.13, вс мы ходили в гости на день рождения приюта для бездомных «Ной» (Котляревский), который отмечался в храме Косьмы и Дамиана.

— 12.10.13, сб состоялся семинар на тему «45+ и самореализация».

Что меняется с возрастом, какие возникают у человека после 45 сложности, и какие появляются преимущества? Что может дать возможности самореализации и улучшения положения, в том числе материального? Обсуждения конкретных предложений и практических шагов по их осуществлению.

Сентябрь 2013

— 21-22.09.13,сб-вс в Нижнем Новгороде состоялся базовый семинар проекта «АН» .

Вот некоторые отзывы участников:

* Понравилось то, что получили возможность сыграть ролевую игру, благодаря которой удалось посмотреть на ситуацию со стороны, оценить конфликт и его причины, построить модель благополучного завершения конфликта. Я получила новую информацию о «Я сообщениях», на мой взгляд, это очень полезное знание (особенно в моей современной жизни, наполненной множеством негативных ситуаций, иногда остающихся без разрешения). Хотелось бы чуть больше подвижных упражнений/игр. А также упражнений, которые посвящены правильному уходу от конфликта. С собой я уношу знания о том, что нужно уметь выслушать другого, суметь определить, где факт, а где интерпретация, рассказать о своих чувствах и попросить договориться, т.е. сделать шаг навстречу.

* На тренинге я узнала новые техники общения с людьми. Интересными были упражнения, задания и ролевые игры. Команда работала довольно слаженно, т.к. в ней собрались люди, уже знавшие друг друга. В процессе самого тренинга хотелось большей структурности и динамичности, иногда обсуждения затягивались, хотя участникам и так всё было ясно и уже просто шли повторы одних и тех же фраз. Отдельное спасибо хочется сказать Лене за живое общение, яркие обсуждения и позитивный настрой, несмотря на то, что она болела.

— 11.09.13, сб состоялся второй семинар на тему «Техника художественного транса». Это было продолжение прошлого семинара. Сайт Юрия Дружкина www.druzus.narod.ru.